新生活準備で腰に違和感を感じている方のお身体のサポートをしているh&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整体院です。

8日(金)には八王子市内の学校で卒業式が行われたのか、駅に花束を持った学生が沢山いました💐
地元では中学校まで1人1人卒業証書授与をされていましたが、高校に上がると人数も多い為クラスの代表生徒1名が卒業証書授与を行なっていました。でもやっぱり卒業式は卒業生全員の名前を呼ぶため時間がかかります。毎年毎年眠くなってしまって睡魔との闘いの行事でもありました…😅

新生活の準備や引っ越し作業で腰や身体を痛めた経験はありませんか？

この時期は腰痛でお悩みの方が多くご相談に来て下さいます。
引っ越し作業など大きな荷物を運んだり、移動させたりする姿勢はお身体に大きな負担がかかってきます⚠
元々腰痛でお悩みの方は軽い荷物を中腰の姿勢で持っただけでも急性腰痛になってしまう場合もあります…😢

一度腰を痛めてしまったらしっかりと治療を行わないと何度も繰り返す腰痛持ちのお身体になってしまう事も…😢
『ぎっくり腰に一度なったらまたなりやすい』
と聞いたことはありませんか？
この言葉の意味は、しっかりと根本での治療ができていないと、何度も何度もぎっくり腰を繰り返してしまうという意味でもあります⚠

特に今の時期である、引っ越しシーズンや新生活に向けての準備期間にぎっくり腰になってしまう方も増えてきます…😢
重たい荷物を何度も運ぶことはもちろん、中腰姿勢での作業時間が長くなってくると腰ヘの負担が大きくなり、腰に違和感を感じ始めてしまいます。
当日は何ともなくても翌日に動けなかったり、筋肉痛とはまた違う症状が出てきてしまいましたらぎっくり腰の可能性が十分に高いので無理はしないようにしましょう⚠

当院では慢性腰痛の治療はもちろん、ぎっくり腰のような急性腰痛の治療も専門的に行っております。
多くの方は、筋肉の硬さ+骨格の歪みやインナーマッスルの弱さが原因であることが多いです。
そこで根本治療として全身の骨格矯正やEMSを使ったインナーマッスルトレーニングを組み合わせ治療も行っていきます。

新生活に向けてお身体に違和感や張り感が感じている方は一度当院の姿勢矯正をオススメしております😁
ご興味がありましたらお気軽に当院までお問い合わせください😁