デスクワークや立ち仕事がメインの女性から多くの肩こり・頭痛の根本治療に多くの高評価をいただいているh&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整体院です。

春先は気候や気圧の変化によって自律神経が乱れると同時に新しい環境での生活のため、無意識のうちに肩に力が入りっぱなしということも少なくありません。

肩こりが酷く感じたら頭痛も一緒に出て悩んでいる―
なんてことは皆さんありませんか？
日本人は片頭痛や緊張型頭痛が起こりやすく常に悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。

20～40代の女性に多い頭痛のお悩み🌀

女性の方が男性より頭痛が起こりやすく悩んでいる方も多いです。
特に20～40代の働き世代の方に多く、頭痛で悩んでいる女性の７割以上が日常生活に支障をきたしています。
さらに、男性よりも痛みが強い傾向もあります😢

頭痛には主に３種類あり
①片頭痛
②緊張型頭痛
③群発頭痛
があります。
片頭痛・緊張型頭痛は女性の方が多いですが、群発頭痛に関しては男性がほとんどで女性に起こることは珍しいともいわれています😲

当院にご相談いただいている方の頭痛のお悩みに共通している症状は≪姿勢の悪さ≫≪慢性的な肩こり≫です。

女性は男性に比べ筋肉量が少なく、デスクワークを中心に働いている方が多いです。
さらに、現代社会ではスマホが普及し様々な情報を簡単に調べたりSNSやサブスクリプション(サブスク)で長時間の使用による眼精疲労。
家事や育児による前傾姿勢。
これらは常に首・肩への負担になっています。
特に巻き肩や猫背の方はストレートネックにもなりやすく、首の後ろにある後頭下筋群が常に緊張状態となってしまいます。

👇頭痛に関して原因や症状など詳しいものはこちらにも記載させていただいております👇

頭痛、頭の重さ、偏頭痛、目の痛みの原因と根本治療。h&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整体院

１度の治療で効果を実感していただいている方がほとんどヾ(≧▽≦*)o
皆様のご相談お待ちしております✨

h&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整体院での≪根本治療≫って何しているの？

肩こり・頭痛でずっとお悩みの方へ、当院での姿勢矯正×トレーニング×鍼治療を組み合わせて症状に合わせての根本治療を行っております。

肩こりや頭痛でのお悩みの時、一度はマッサージへ行かれたことはありませんか？
マッサージ後は気持ちよくスッキリしますが、翌日には元に戻ることがほとんど…。

それは表面の筋肉のみのアプローチのため深部の筋緊張も取れず、日ごろの癖によって乱れた骨格を整えられていない為、何度も何度も繰り返してしまうのです😢
さらに、首の特にある深層筋は手技のみでは中々緩みづらくもあります。

そこで効果的なのが【鍼治療】
鍼は深層部の筋肉へ直接アプローチができるため、慢性的な硬さや深層部を緩めたい部分には効果がとても期待できます✨
また、鍼刺激は自律神経のバランスを整える作用もあるため睡眠障害やめまい・耳鳴りなどの症状にも効果が期待できますが、完全に完治するには長い時間がかかることもあります。
その際は都度症状を確認し、病院に通院されている方には病院の治療と併用しても鍼治療を行いますので、ご安心ください。

👇春先は自律神経が乱れやすく不眠のお悩みも増えてきます👇