11月よりお肌の乾燥が気になっている方のお肌ケアにも力を入れているh&h八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整骨院です。
12月も中旬になってきました❢
スーパーにも鍋の素や白菜も売っており【THE・冬⛄】って感じが増してきました。
先週実家から白菜やネギなど鍋のお供がたくさん送られてきてホクホクです😁
毎月自家製野菜を送ってくれるので本当に助かっています❢
新米も送ってくれ昨日の晩早速いただきました🌾
気温が低くなり部屋の温度も下がってくるとエアコンを使う方が増えてきます。
寝ている時や朝起きた時に暖かくするために長時間のエアコンを稼働したり、お店や電車でも暖房がついている所が増えてきました。
暖かくすることはお身体にとって良い事なのであまり冷やしすぎないようにしていきましょう😁
冷えてくると筋肉も硬くなり痛みの原因にもなってきます⚠
長時間暖房を利用するにあたってお肌には十分に気をつけてください⚠
エアコンの風は室内の湿度を下げる役割もしてくれます。
湿度が下がることにより体内の水分量も減少しやすくなってきます。
体内の水分量が減少する=肌の水分量も減少
となりますので乾燥肌が目立ってしまう方も…😢
エアコンを利用している時は水分補給も行いながら過ごすと乾燥対策にもなります❢
当院ではお肌のケアとして【美容鍼】も行っております。
お顔に鍼施術を行なうことによって乾燥肌対策にもなりますし、肌荒れやほうれい線、フェイスラインが気になる方にもオススメです♪
これから空気の乾燥も強くなる可能性があるので、お身体とお肌の両方のケアもしていきましょう❢
ご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
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