h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院の姿勢矯正

h&h整骨院では、お体の不調を訴えるほとんどの方に姿勢矯正をご提案しております。

• なぜ、姿勢矯正が必要なのか
• 姿勢矯正の効果
• 当院の姿勢矯正のこだわり
• 姿勢矯正の施術の流れ
• 効率のよい姿勢矯正の受け方

をお話しします。

こちらに当てはまると姿勢矯正が必要です

当院ではお一人おひとりに最適な施術をご提案しておりますが、検査の結果「姿勢矯正」を必要とする方が多くいらっしゃいます。

あなたは以下に当てはまりますか？

• パソコンやスマホの見すぎで頭が前に出ている
• 背骨がゆがみ、肩や首に痛みが出ている
• 立ちっぱなしや1日1万歩で腰が痛くなる
• よく反り腰やぎっくり腰になる
• いつも猫背で過ごしている
• 首や腰がヘルニアで痛む

どれか1つでも当てはまった場合は姿勢不良の可能性が高く、改善するために姿勢矯正が必要です。
とくに最近はパソコンやスマホを長時間見る方が多く、10代の若い方も肩こりや首の痛みが出ています。

また、上記に当てはまらない場合でも、頭痛や手足のしびれ、息苦しさ、手足の冷えなどありませんか？
検査の結果、それらの症状が姿勢不良で起きている場合は、姿勢矯正をご提案しております。

実は、あなたが思う以上に猫背はさまざまなお体の不調を起こします。
不調を改善するためには根本の姿勢(骨格)から元に戻す必要があるため、姿勢矯正をご提案することが多くなります。

h&h整骨院の姿勢矯正の効果

当院の姿勢矯正を受けていただくと、背骨・骨盤のゆがみや前に出てしまった肩、ストレートネック状態の首などを正常な位置に戻せます。

姿勢が正しくなることで引っ張られていた筋肉も負担のない状態になり、たとえば首や肩のコリ・痛みが緩和できます。
また、首や腰の骨も正常な位置になることで上からの圧力を受け流せるようになり、飛び出ていた椎間板が引っこむことでヘルニアの痛みも緩和できます。
猫背だった方もモデルさんのようにスラッとした背筋になり、立ち姿が美しくなります。

ただ、1回では元どおりになりません。姿勢不良は生活習慣のクセ(足組みなど)や重力など長年の積み重ねでなっていますから、リセットするには相応の時間がかかります。
痛みの出にくいお体を目指すなら、複数回の姿勢矯正が必要です。

h&h整骨院の姿勢矯正のこだわり

当院の姿勢矯正は3つのこだわりがあります。

こだわり1. 短時間で症状を緩和するための徹底した問診と検査

はじめて来られた患者様には60分の時間をかけて丁寧に問診と検査を行います。
お仕事や生活習慣などをお聞きし、お体の動きや姿勢を見させていただきます。
国家資格者が優れた洞察力をもってお体の悪い箇所を瞬時に見抜くため、短時間の姿勢矯正でも痛みやしびれの緩和を期待できます。

こだわり2. 優れた技術と最新器具で全身のバランスを即調整

姿勢矯正は患者様に「ドロップベッド」に寝ていただき、行います。
まず「神経筋関節機能異常」と呼ばれる箇所を探し出し、パチ、パチと軽い衝撃を与える「アクティベーター器」で骨盤を中心に全身のバランスを整えていきます。衝撃と言っても痛くありません。

「アクティベータ矯正法」によって、働きの悪くなった関節や筋肉に的確にアプローチできます。
手技より短時間で安全に矯正が可能で、ご年配の方や妊娠中の方も安心して施術を受けていただけます。

また、あの有名なテニスプレイヤーも使う器具「ハイパーボルト」で緊張していた筋肉をゆるめます。
筋肉をゆるめますと、胸が開き呼吸がしやすくなったり、引っ張られていた骨が戻り足の長さが揃ったり、お体を正常な状態に戻しやすくなります。

さらに、ドロップベッドで骨盤や肩甲骨のゆがみを解消します。
骨格が正常な位置になると立ったときにお体がスッと軽く、芯が通ったような不思議な感覚になります。
その気持ちよさから姿勢矯正にハマる方もいらっしゃいます。
ドロップベッドを落とすときの音と衝撃は大きいですが、痛みはまったくありませんので安心してお受けください。

こだわり3. 癒やしの最新器具も体験できます

あわせて行うマッサージでは手で筋肉をほぐすとともに、特殊なトルマリンと赤外線によってお体を温めます。

整骨院といえば電気治療のイメージがありますが、当院では最新のトルマリンをお体に乗せます。
トルマリンは電気治療と違い、ピリピリとした電気刺激が苦手な方も受けられます。
温める効果もあるため筋肉がゆるみやすく、自律神経が整いリラックス効果も期待できます。

単なる姿勢矯正にとどまらず、お体を癒やすことにこだわった最新器具をぜひご体験ください。

姿勢矯正の流れ

以下は例です。患者様お一人おひとりの症状によって変わります。

1. 問診とお体の検査
2. お体の現状と施術の説明
3. マッサージと姿勢矯正
4. お体の再検査
5. 施術後の説明

姿勢矯正の効率のよい受け方

姿勢矯正は間隔を大きく開けずに受けますと早い姿勢改善を期待できます。
症状によりますが、目安として3日ごと(週2回)の姿勢矯正をおすすめしております。

これは72時間(3日)ほどで人間の体はいつもの状態に戻ろうとするためです。
「いつもの悪い姿勢」に戻る前にふたたび姿勢矯正を受けることにより、お体は徐々に「これが正常な姿勢なんだ！」と覚えてくれます。

「正しい姿勢」になるまでの目安の期間は、4ヶ月から1年ほどです。
(骨格のゆがみ具合や姿勢矯正を受けるペースで期間は変わります)

見事「正しい姿勢」になれましたら、毎週の姿勢矯正からは卒業です。
その後はお体のメンテナンスとして、ひと月に1回ほど姿勢矯正を受けていただければ、正しい姿勢を長く維持できます。

日々の生活や重力によって少しずつお体はゆがんでしまうため、ぜひ検査とメンテナンスにお越しください。
検査の結果ゆがみが少ない場合は姿勢矯正をご提案いたしません。無理なご提案や売り込みはいたしませんので、ご安心ください。

よくあるご質問

姿勢矯正を受けた方のクチコミ

痛みなく姿勢改善を目指せるh&hの姿勢矯正を試してみませんか？

姿勢矯正は、3,300円/回です。はじめて来られた場合は＋初診料(1,650円)。

姿勢矯正のプロがあなたの不調の原因を見抜き、根本から改善いたします。
肩こりや腰痛などのつらいお体の症状を緩和するため、ぜひ一度ご相談ください。

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