- 肉離れになって歩けない、歩くと痛い…
- 太もも、ふくらはぎの肉離れを放置すると…？
- 肉離れはどう治療するのか？
急な運動やスポーツ中の肉離れはとても痛いですよね。
ここでは肉離れの症状と応急処置、h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院での痛みの緩和方法をご説明いたします。
八王子駅から徒歩5分、h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院では、肉離れの痛みを緩和できる可能性があります。ご予約は以下のページからできます。
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肉離れの原因と症状、応急処置
肉離れは運動不足によって起こりやすいです。
普段は運動をしない方がいきなり走るなど、筋肉に負荷がかかることをすると肉離れが起きます。
肉離れは筋肉に大きな負荷がかかり、筋肉が切れてしまった状態です。
肉離れが起きて歩けるかどうかは、肉離れが起きた箇所によります。
応急処置として、患部を冷やして動かさないでください。
できれば、なるべく早く当院までお越しください。
ちなみに、「足がつる」は筋肉がけいれんした状態で、肉離れとは違います。痛みも肉離れのほうがつらいです。
足がつりやすい原因は、運動不足や水分不足、電解質不足が考えられます。
肉離れをほうっておくと起こり得る症状
肉離れを放置すると悪化する可能性や、治りが遅くなります。
また、肉離れは再発しやすいことが特徴です。
ちゃんと治さないと筋肉の治り方が悪く、また肉離れになってしまいます。
h&h整骨院が提案する肉離れの痛み緩和方法
肉離れの患者様には、まず患部を冷やし、まわりの筋肉をゆるめます。
次に、痛みをとるためのマイクロ波を流します。
痛みが落ち着いたら、筋肉が動いて傷口が開かないよう、まわりの関節を固定するテーピングを施します。
完治までの目安
筋肉の損傷具合によりますが、かるい肉離れの場合は1週間ほどで完治します。
中傷程度の場合は2週間ほどかかります。
それよりひどい肉離れの場合(歩けないほどの損傷)は、手術が必要になるので病院に行く必要があります。
損傷具合はご自身での判断がむずかしいので、当院が近くにありましたらお越しください。
今すぐ予約する！
肉離れでお悩みでしたら、今すぐご予約をして当院にてお体の状態をご相談ください。
痛みが小さい場合でも、不安や気になることがありましたらお気軽にお越しください。
「整形外科と整骨院・整体院、どっちに行けばいいのか？」「病院では何科に行けばいい？」とお悩みの場合も、まずは当院へお越しいただければお力になれます。
ご予約は以下のページからできます。
※保険適用について。
慢性的な痛みの場合は「自費治療」になります。
肉離れのような突発的なケガの場合は「保険適用」になります。
「この痛みは保険適用になりますか？」とご不明な点は当院までお問い合わせください。
