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現代人の多くが悩んでいる肩こり
なかには頭痛や倦怠感をかんじる方もいるほどです。
どうしたら対策できるのか
まずは姿勢です。
どんなにほぐしても姿勢が悪くてはよくなったり、わるくなったり
の繰り返しです。
もう一つは運動です。
身体を動かすことで血流が上がり
凝り固まったものがほぐれやすくなります。
ただ、姿勢をご自身で変えていくのは相当大変です。
当院では姿勢をメインにした施術をご用意しております。
気になる方は一度ご相談下さい。
現代人の多くが悩んでいる肩こり
なかには頭痛や倦怠感をかんじる方もいるほどです。
どうしたら対策できるのか
まずは姿勢です。
どんなにほぐしても姿勢が悪くてはよくなったり、わるくなったり
の繰り返しです。
もう一つは運動です。
身体を動かすことで血流が上がり
凝り固まったものがほぐれやすくなります。
ただ、姿勢をご自身で変えていくのは相当大変です。
当院では姿勢をメインにした施術をご用意しております。
気になる方は一度ご相談下さい。