こんにちは！
【腰痛専門】h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院です。

坐骨神経痛による痛みやしびれが続いていると、「痛みが出ている腰やお尻」に原因があると思いがちです。

しかし、繰り返す坐骨神経痛では、骨盤の傾きや猫背・反り腰、筋力低下などによって坐骨神経へ負担がかかりやすい身体の状態になっていることがあります。

腰痛、ヘルニア、反り腰、ぎっくり腰の原因と根本治療。H&H八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院

そのため、痛い場所だけにアプローチするのではなく
「なぜ坐骨神経に負担がかかっているのか？」
という視点から身体全体を確認することが大切です。

h＆h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院では、姿勢・骨格・筋力・身体の使い方まで細かく確認し、症状に合わせた施術を行っています。

坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛と姿勢の関係
当院の坐骨神経痛へのアプローチ
h＆h八王子が選ばれる理由
よくある質問

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とは病名ではなく、腰からお尻、太もも、ふくらはぎなどに現れる痛みやしびれといった症状の総称です。
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが関係する場合や、お尻の深部にある梨状筋などによって坐骨神経が刺激され、症状につながるケースもあります。
そのため、痛いところをほぐすだけではなく、坐骨神経に負担がかかっている原因を確認することが重要です。

坐骨神経痛と姿勢の関係

当院へご相談いただく方には、

・骨盤が後ろに傾いている
・猫背や反り腰になっている
・長時間のデスクワークが多い
・運動不足で筋力が低下している

といった特徴がみられることがあります。
姿勢や骨盤のバランスが崩れると、お尻や体幹の筋肉が働きにくくなり、一部の筋肉へ負担が集中します。
特に梨状筋などの緊張が強くなると、坐骨神経周辺への負担が増え、痛みやしびれにつながる場合があります。

そのため、お尻だけでなく骨盤の傾きや姿勢、筋力バランスまで確認することが大切です。

当院の坐骨神経痛へのアプローチ

まず姿勢や骨盤、身体の動き、筋力バランスを細かく確認します。

骨盤の後傾や猫背、反り腰などには、専用機器を使用した姿勢・骨格矯正を取り入れ、身体の土台から整えていきます。

手技では届きにくい深部の筋肉には、国家資格を持つ鍼灸師による鍼施術やEMSなどを組み合わせます。

さらに運動不足や筋力バランスの乱れには、マンツーマンによるパーソナルトレーニングを行い、身体を支える力や正しい身体の使い方までサポートします。

「整える」だけではなく「動ける身体をつくる」ところまで取り組むことが当院の特徴です。

h＆h八王子が選ばれる理由

当院では坐骨神経痛をはじめ、腰痛や足のしびれなど様々な身体のお悩みに対応してきました。

・夜22時まで営業
・全スタッフ国家資格保有者
・Google口コミ評価4.9、480件以上
・姿勢矯正＋パーソナルトレーニングに精通
・柔道整復師、鍼灸師による手技や鍼施術
・落ち着いた院内環境

姿勢矯正・鍼・EMS・運動を状態に合わせて組み合わせ、症状を繰り返しにくい身体づくりまでサポートします。

よくある質問

Q.
マッサージや電気だけでは繰り返すのはなぜ？

A.
マッサージや低周波の電気も選択肢の一つですが、姿勢不良や筋力不足、身体の使い方が変わらなければ、同じ場所へ負担がかかり続ける可能性があります。
当院では、「どこが痛いか」だけでなく「なぜ負担が集中したのか」まで分析します。

Q.
坐骨神経痛で病院を受診した方がよい症状はありますか？

A.
足に力が入りにくい、筋力低下が進んでいる、排尿・排便の異常がある、会陰部の感覚異常などがある場合は、整骨院より先に医療機関を受診してください。

坐骨神経痛を「いつものこと」と我慢せず、繰り返している方こそ身体全体を見直すことが大切です。
八王子で坐骨神経痛にお悩みの方はお気軽にご相談ください。

執筆者：柔道整復師 総院長山田尚史(治療歴10年目)

はじめまして。総院長の山田尚史です。
当院は八王子市横山町にある鍼灸整骨院・整体院です。
2021年に開業して以来、八王子市をはじめとする多くのお客様にご来院いただいております。
肩こり・腰痛・交通事故治療など急性から慢性症状の施術や、猫背・反り腰などの姿勢不良でお悩みお方など幅広い方の施術を行っております。

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八王子市横山町5-14will do八王子1F
0426492522
株式会社h&h innovations
【腰痛専門】h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院