足関節の捻挫の原因と根本治療

• 運動したら足首を捻挫してしまった…
• 歩けるけど痛いし腫れてる…
• 捻挫を繰り返すのはどうしたらいい…？
• 捻挫を早く治すには…？
• 捻挫を治療してくれる病院はどこ？

ここでは足関節の捻挫の原因と、h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院での痛みの緩和方法をご説明いたします。

足関節の捻挫の原因

捻挫とは、足をひねるなどして関節が内側に入ってしまい、靭帯が伸びた状態です。

捻挫の原因は、外側重心になっていることが考えられます。
女性はヒールを履いたときに捻挫しやすくなるため注意が必要です。

足関節の捻挫をほうっておくと起こり得る症状

湿布を貼る、あるいは、ほうっておいても痛みはおさまりますが、原因が取り除かれていないので捻挫をくり返しやすくなります。
捻挫をすると関節を支える靭帯が伸びたままになり、関節を支えにくくなって捻挫を再発しやすいのです。
捻挫をくり返さないためにも当院までご相談ください。

h&h整骨院が提案する足関節の捻挫の痛み緩和方法

患部を冷やした後、電気を流して痛みをとります。
さいごにテーピングで固定しますが、痛みがひどい場合は包帯を巻きます。

おすすめの施術頻度

理想は毎日来院していただくと痛みが早くとれます。
捻挫をくり返さないお体を一緒に目指しましょう。

今すぐ予約する！

足関節の捻挫でお悩みでしたら、今すぐご予約をして当院にてお体の状態をご相談ください。
痛みが小さい場合でも、不安や気になることがありましたらお気軽にお越しください。

「整形外科と整骨院・整体院、どっちに行けばいいのか？」「病院では何科に行けばいい？」とお悩みの場合も、まずは当院へお越しいただければお力になれます。

ご予約は以下のページからできます。

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※保険適用について。
慢性的な痛みの場合は「自費治療」になります。
スポーツ中に捻挫してしまった、のような突発的な痛みは「保険適用」になります。
「この場合は保険適用になりますか？」とご不明な点は当院までお問い合わせください。